Das verletzte Kind im Innern heilen
Wir alle sind in unserem Inneren noch Kinder. Unser inneres Kind ist manchmal fröhlich und verspielt, albern und ausgelassen. Dann wieder ist es traurig, verstört, verletzt oder gar traumatisiert.
Unsere inneren Verletzungen haben wir in der Kindheit davon getragen, womöglich durch Mutter oder Vater verursacht, die selbst verletzte Kinder in ihrem Inneren waren und ihre Wunden nicht behandeln konnten. Dadurch haben sie diese an uns weiter gegeben. Und wenn wir unsere Wunden nicht heilen, geben auch wir sie an unsere Kinder weiter.
Es gibt viele Gründe, durch die unser inneres Kind verletzt wurde oder sich hilflos und allein gelassen gefühlt hat.
In bestimmten Situationen fühlen wir uns dann als Erwachsene genau so hilflos und allein gelassen, traurig, verstört oder verletzt wie wir uns in der gleichen Situation als Kind gefühlt haben. Dann benötigt unser inneres Kind unsere ganze Aufmerksamkeit und Zuwendung.
Zeigen Sie Ihrem inneren Kind, dass Sie von seiner Anwesenheit wissen und ihm zuhören, wenn es von seinem Leid erzählen möchte.
Die liebevolle Annahme Ihres inneren Kindes, es „in die Arme“ zu nehmen, ihm Schutz zu geben, sich mit ihm zu beschäftigen, es an einen sicheren Ort zu bringen, ihm die Schönheiten des Lebens zu zeigen, lässt es zur Ruhe kommen.
Sie können sich selbst „die guten Eltern“ oder „der große Bruder“ oder „die große Schwester“ sein und mit Ihrem inneren Kind an einem schönen Ort ausruhen oder spielen oder herumtollen.
Das alles sind Wege, Ihr inneres Kind heute, wo Sie erwachsen sind, heilen zu lassen.
